行程规划建议
Day1-2：鲁朗林海轻徒步
入住鲁朗国际旅游小镇，沿扎塘鲁措湖环线漫步，带孩子观察高山杜鹃与松萝。建议携带氧气瓶，海拔3300米区域需控制活动强度。
Day3：雅鲁藏布大峡谷观光
乘景区观光车游览，在观景台远眺南迦巴瓦峰。选择苯日景区平缓路段，体验工布藏族农耕文化。
Day4：巴松措湖心岛探秘
乘游船登达切拉观景台，参观措宗贡巴寺转经筒，准备面包喂食湖鱼增加趣味性。
亲子注意事项
- 备齐儿童抗高原反应药物
- 昼夜温差大需携带羽绒服
- 选择供氧酒店确保休息质量
- 藏餐可选择牛肉糌粑粥等易消化食物
特色体验
在鲁朗牧场参与牦牛挤奶示范，于尼洋河畔开展植物标本制作，参观藏香制作工坊参与揉捏成型体验。